Comment bien traiter l’excès de graisse ?

Dans cet article :

Le tissu graisseux est indispensable au bon fonctionnement du corps humain. Mais quand il vient à être en excès dans l’organisme, il alourdit la silhouette et peut être source de dérèglement pondéral.

D’où provient l’excès adipeux que nous constatons souvent sur la ceinture abdominale, sur les fesses ou même sur les bras ? Comment y remédier soi-même ? Quelles sont les techniques disponibles auprès de la médecine esthétique pour nous aider à traiter les excès de graisse ?

Nous décryptons les causes du problème, et nous vous offrons un panorama des solutions que vous pouvez utiliser pour l’éliminer.

Les origines de l’excès de graisse

Un poids trop élevé ainsi qu’une surcharge graisseuse sont souvent attribués à une mauvaise alimentation. Effectivement, cela y contribue grandement, mais ce n’est pas la seule et unique raison ! Faisons ensemble un tour d’horizon des origines de l’excès de gras dans notre corps.

Mauvaise hygiène de vie

Une trop grande consommation d’aliments riches en sucre et en graisses, associée à un manque d’exercice, favorise les dépôts adipeux sous-cutanés. Ceci a pour effet une prise de poids provenant des graisses stockées dans différentes zones du corps, notamment la graisse au niveau du ventre.

Prédispositions génétiques et pathologies

De nombreuses personnes en surpoids ont au moins un parent qui connaît les mêmes troubles. Dans cette situation, l’hérédité augmente la probabilité qu’un individu soit lui-même en surcharge pondérale.

Ceci a des impacts non négligeables sur la santé. Le surplus de graisse abdominale conduit notamment à développer des maladies telles que le diabète de type 2, caractérisé par un excès de cholestérol dans le sang. Dans les cas extrêmes, un poids excessif risque de provoquer à terme des maladies cardiovasculaires.

L’âge

Avec le temps, le métabolisme du corps humain est amené à diminuer progressivement. Le vieillissement est également souvent synonyme d’une pratique moindre de l’activité physique. Ces deux facteurs combinés ont pour résultat une prise de masse graisseuse, le plus souvent au niveau de l’abdomen.

Quelles sont les techniques pour traiter l’excès de graisse ?

Les techniques à mobiliser diffèrent selon la quantité et la nature de l’excès de graisse à traiter. Vous pouvez essayer de venir à bout de la graisse du ventre ou de la culotte de cheval seul. Ou, au contraire, vous faire accompagner par des spécialistes des interventions esthétiques, pour venir à bout de la graisse du ventre sans chirurgie ou en y ayant recours.

Une alimentation et une activité physique adaptées

Un régime alimentaire équilibré contient en proportions variables des produits issus des 7 familles d’aliments : fruits et légumes, féculents, produits laitiers, produits carnés, corps gras et produits sucrés.

Prenez conseil auprès d’un diététicien diplômé pour définir le type de régime le plus adapté à vos besoins énergétiques. Il vous permet d’atteindre vos objectifs de perte de masse graisseuse pour enlever la graisse du ventre, sans y laisser votre santé.

Et n’oubliez pas d’intégrer le sport dans votre vie ! Vous obtiendrez ainsi des muscles fermes et toniques tout en perdant du poids.

Les interventions de médecine esthétiques

Ce sont des traitements peu invasifs. Ils permettent de retirer la graisse sans chirurgie. Ces interventions sont recommandées pour faire disparaître les amas graisseux localisés de faible dimension. Elles se pratiquent aussi bien sur les parties hautes du corps (bras, dos, torse) qu’en dessous de la ceinture (ventre, fesses, cuisses, hanches, liposuccion des poignées d’amour).

La cryolipolyse est un traitement dont le froid intense gèle et détruit les adipocytes. Elle permet d’aspirer la graisse de manière quasiment indolore et avec un résultat définitif. En effet, les adipocytes gelés « meurent » naturellement et ne peuvent donc plus stocker de la graisse.

D'autres techniques à base de radiofréquence et d'ultrasons sont également efficaces pour provoquer une réaction de lipolyse de la graisse.

Les opérations de chirurgie plastique

Les actes de chirurgie esthétique sont pratiqués pour traiter les excès de graisse importants. Ils sont réalisés sur toutes les zones du corps nécessitant un traitement de surcharges adipeuses importantes. La liposuccion sous anesthésie générale est généralement proposée dans ce type de cas.

À titre d’exemple, la liposuccion du ventre seule est extrêmement efficace pour éliminer la graisse sur le long terme et affiner durablement la silhouette. Si l’excès de graisse est peu important, une liposuccion (ou lipoaspiration) pratiquée sous anesthésie locale sera suffisante.

Vous souffrez également d’un excès de peau au niveau du ventre ? Nous vous proposons plus que la simple liposuccion du ventre (l’abdominoplastie). Cette chirurgie abdominale permet de traiter l’excès de graisse tout en ôtant l’excès de peau.

Avec l’abdominoplastie, le résultat après liposuccion est sublimé par un lifting de la région abdominale qui permet de retrouver une vraie esthétique du ventre. De plus, le chirurgien met tout en œuvre pour que la cicatrice de l’abdominoplastie soit le moins visible possible.

Vous souhaitez corriger votre apparence, et gommer certaines formes qui vous paraissent indésirables ? Contactez-nous ou prenez rendez-vous dans les meilleurs délais. Nos spécialistes de l’esthétique accompagnent tous vos projets de transformation.

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