Dès l’âge de 25 ans, les premiers signes de l’âge apparaissent.
Bonne nouvelle, nous pouvons retarder ses effets grâce à différents soins pratiqués à la maison, en institut de beauté ou en clinique esthétique.
Mieux protéger sa peau
Certains facteurs aggravants favorisent le vieillissement cutané : l’exposition prolongée ou répétée au soleil sans protection, le tabac, la pollution, le stress, le froid, etc.
La peau a plus de difficultés à retenir l’eau dans ses cellules, à produire du collagène.
Elle perd ainsi son élasticité et sa tonicité.
Les premières rides et ridules. apparaissent, la peau s’affaisse et s’affine, le teint se ternit.
Vous pouvez mener une action préventive sur certains de ces facteurs en prenant certaines précautions :
- Protection solaire minérale contre les UV.
- Limiter le tabac et l’alcool.
- Boire suffisamment.
- Adopter une alimentation saine et variée.
Les soins de peau à la maison
Nettoyer, protéger et nourrir sa peau au quotidien est nécessaire pour éliminer les impuretés, l’excès de sébum, la pollution et les traces de maquillage.
Vous pouvez opter pour un lait nettoyant, idéal pour les peaux sèches et sensibles.
Un nettoyant purifiant et détoxifiant est préconisé pour les peaux grasses, mixtes et à tendance acnéique.
Si votre peau tiraille à la suite d’un nettoyage, vous pouvez utiliser une lotion tonique.
On parle de double nettoyage de la peau.
Les lotions toniques contribuent à rééquilibrer le pH de l’épiderme et à hydrater la peau.
Elles sont considérées comme des pré-soins, à appliquer sur votre visage avant votre sérum et/ou votre crème hydratante.
Une à deux fois par semaine, vous pouvez réaliser des soins complémentaires comme un gommage ou un masque.
Les gommages permettent d’exfolier en douceur votre peau pour éliminer les peaux mortes, lisser le grain de peau et redonner de l’éclat à votre peau.
Les masques sont des soins concentrés en principes actifs pour hydrater la peau en profondeur et apporter des nutriments à votre visage (acide hyaluronique, vitamine C, etc).
Autre geste beauté indispensable, les bains d'huiles essentielles permettent d'hydrater et de nourrir en profondeur votre peau comme vos cheveux.
Le gommage en institut de beauté
Prendre un peu de temps pour soi est toujours appréciable, surtout entre les mains d’une professionnelle.
En institut de beauté, le gommage est pratiqué sur une peau parfaitement propre et légèrement humide.
Le soin cosmétique exfoliant est appliqué en réalisant des gestes circulaires doux et précis pour libérer les cellules mortes.
Chaque institut a sa propre manière de faire, mais généralement, la séance se poursuit par l'application d’un masque et d’une crème apaisante et hydratante.
Vous pouvez également vous offrir un massage dans un spa.
En plus de vous apaiser et de relâcher les tensions, les massages du corps favorisent la circulation sanguine et donc la régénération cellulaire.
Des soins adaptés peuvent traiter en même temps les imperfections de la peau, le manque de fermeté ou d'éclat de votre visage.