Claire

Lecarpentier

Mesdames bonne nouvelle, il n’est pas impossible de perdre la graisse abdominale après 40 ans ! Mais alors pourquoi cela nous semble plus difficile, et quelles sont les astuces pour maintenir un ventre plat après 40 ans ? À ce stade de la vie, on est bien souvent sollicité de toutes part, que ce soit par sa vie privée, familiale, sa vie professionnelle ou parce que l’on s’est épuisé dans des régimes ou encore dans un sport qui ne nous conviennent pas. Alors qu’avec une bonne compréhension sur...