Combien de temps doit-on attendre entre deux séances d'épilation laser ?

L’intervalle entre deux séances est d’environ 1,5 mois pour détruire 80 à 90 % des poils en 6 à 8 séances.
Dernière mise à jour 07/01/2025
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L'intervalle entre deux séances d'épilation est essentiel pour la réussite du traitement.

En effet, le laser est efficace uniquement sur les poils en phase de croissance dite phase anagène car c'est à ce moment que la mélanine est la plus abondante et que le poil est le plus solidement attaché au bulbe pilaire.

Il faut donc espacer les séances pour obtenir le résultat optimal par rapport au cycle pilaire des patients. 

Dans cet article :

Comment se calcule l’intervalle entre deux séances d’épilation laser ?

Pendant la phase anagène qui dure entre 4 à 6 mois, le poil pousse d’environ 0,3 millimètres par jour et devient visible à l’œil nu.

Une étude clinique a montré que la proportion de poils en phase anagène ainsi que la durée de cette phase dépendent grandement du site d’implantation des poils :

  • Au niveau des jambes et des bras : 20% des poils sont actifs et la phase anagène dure environ 3 mois.
  • Au niveau des aisselles et du bikini : 30% des poils sont actifs et la phase anagène dure environ 4 à 8 mois.
  • Au niveau de la lèvre supérieure : 65% des poils sont actifs et la phase anagène dure environ 3 mois.

Pour atteindre une majorité de poils en phase anagène, la durée d’un traitement d’épilation laser doit donc correspondre à la durée d’un cycle pilaire complet, à savoir entre 15 à 18 mois chez la femme et entre 18 à 24 mois chez l’homme.

Résultat : Le temps à attendre entre deux séances d'épilation laser est d’environ 1,5 mois pour obtenir une destruction de 80 à 90 % des poils en 6 à 8 séances.

Il s’agit bien sûr d’une moyenne et celle-ci peut varier en fonction de la zone traitée, de la densité ou de la couleur des poils et du type de peau.

On vous explique tout pour vous aider à planifier au mieux vos séances d’épilation laser.

Quels sont les signes montrant que je dois faire ma prochaine séance d'épilation laser ?

Vous êtes prêt lorsque vos poils ont repoussé de quelques millimètres et sont visibles à l’œil nu. Il est recommandé de raser la zone traitée 48 heures avant la séance d’épilation laser afin d'atteindre la longueur idéale et éviter d’avoir des poils trop longs. 

En effet, si les poils sont trop longs, l'énergie du laser se disperse le long de la tige du poil au lieu d'atteindre directement le follicule, ce qui réduit l'efficacité du traitement. Cela peut aussi provoquer des brûlures superficielles, des rougeurs ou des irritations de la peau.

Est-ce que l'intervalle entre les séances d'épilation laser peut varier selon la zone du corps ?

Les poils du visage ont un cycle de croissance plus rapide et nécessitent généralement des séances toutes les 4 à 6 semaines. En revanche, les zones comme les jambes qui un cycle de croissance des poils plus lent peuvent être traitées toutes les 6 à 8 semaines. 

De plus, les zones avec une densité de poils plus élevée comme le maillot ou les aisselles peuvent nécessiter un nombre initial de séances plus rapprochées pour réduire efficacement la pilosité.

Que se passe-t-il si je fais des séances d'épilation laser trop rapprochées ?

Les poils ne seront pas tous en phase anagène, la phase de croissance où le laser est le plus efficace. Cela peut réduire l'efficacité globale du traitement et nécessiter plus de séances pour obtenir les mêmes résultats. 

De plus, un intervalle trop court entre deux séances peut augmenter le risque d'irritation cutanée ou de brûlures car la peau n'a pas suffisamment de temps pour se régénérer entre les séances.

Que faire si je manque une séance d'épilation laser ?

Il n'est pas grave de manquer une séance mais il est important de la reprogrammer dès que possible. 

En général, on conseille de ne pas dépasser 8 à 10 semaines entre deux séances d’épilation laser afin de ne pas perturber le cycle de croissance des poils et de compromettre le résultat final.

Comment savoir si le délai entre mes séances d'épilation laser est adapté à ma peau et mes poils ?

Observez la repousse : les poils doivent être visibles environ 4 à 6 semaines après la séance. Si vous ne voyez pas de poils, l'intervalle peut nécessiter un ajustement. 

Certaines personnes peuvent observer une réduction significative de leurs poils après quelques séances seulement tandis que d'autres peuvent nécessiter un nombre plus élevé de traitements.

Consultez un médecin pour un plan de traitement personnalisé

Chaque personne réagit différemment à l'épilation laser, ce qui peut influencer le nombre et la fréquence des séances nécessaires pour atteindre des résultats optimaux. 

Il est indispensable de consulter un professionnel pour recevoir un plan de traitement personnalisé qui prendra en compte vos besoins spécifiques et les caractéristiques de votre peau et de vos poils.